Утро доброе, на часах 11:25, а я ещё в пижаме а дома так заманчиво курочкой пахнет жареной.. (
Вообщем все те кто ещё спит-поднимайтесь, делайте зарядку и приступайте к делам на субботу ; ))
А я по-тихоньку буду собираться на пробежку к проруби.
___________________________
итак, пробежка с погружением в прорубь выполнена, аж 6 раз сегодня погрузила себя в воду! шёл снег.
приступаю к прессу
пресса я сделала один подход, на этом всё и закончилось